2015年05月25日

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2015年05月18日

スキンリペア化粧品がおすすめ


 最近、注目されているのが、スキンリペア化粧品というスキンケア用品です。どんなものを、スキンリペア化粧品と呼んでいるのでしょう。


スキンリペア化粧品に用いられている成分には、コラーゲンや、ビタミンなどがあると言われています。スキンリペアとは、お肌の乾燥が進んで表面がガサガサになったり、肌が赤く腫れてしまったり、にきびが増えたりしているものを元の状態に戻すというものです。


くすみやシミの緩和、シワの解消、毛穴の黒ずみ対策などで化粧品を使用する場合には、スキンリペア成分の入ったものを使うのがおすすめです。肌の状態が良くなくて、うまく肌のターンオーバーができない場合には、スキンリペア化粧品を上手に活用しましょう。


もしも、肌が乾燥してガサガサしてきたり、毛穴の黒ずみが目につくようになったら、スキンリペア化粧品をつけてみましょう。若いころの弾力のあるきれいな肌になりたい場合は、スキンリペア化粧品をスキンケアに用いるといいでしょう。



 スキンリペアのいいところは、効果の実感が早く得られることにあります。近年では、販売されているスキンリペアの種類も多くなっていますので、利用しやすいものを購入しましょう。


スキンリペア化粧品に使用されている成分も中には、肌の活性化を促すものが多いので、肌の状態がおもわしくない人にはおすすめです。最近肌荒れや肌のくすみが気になるという人はぜひスキンリペア化粧品を上手に活用してみましょう。


posted by only-m at 16:49| スキンケアの基礎知識 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年05月14日

ローズヒップの効果


 ローズヒップの用途は幅広く、サプリメント以外では、美容オイル、紅茶、化粧水などがあります。ローズヒップの成分を抽出することで、たくさんのビタミンCを効率的に補給することができるとされています。


ローズヒップにたくさん含まれているビタミンCには、強い抗酸化力がある為、アンチエイジングにも役立ちます。抗酸化力が向上すれば、生活習慣病の原因となる活性酸素を除去することもできます。


美白を目指す人にとっても、紫外線による作用からお肌を守るビタミンCは、なくてはならないものです。ウィルスなどに対抗する免疫力向上による風邪や感染予防と健康の促進にも役立つ成分です。


美容を気にする女性にとっては、ローズヒップでビタミンCを摂ることにより、お肌の状態を改善したり、便秘体質の改善ができるのは嬉しいことです。



 今の世の中は、何かとストレスを感じることが多いものです。ストレスから体を守る性質がビタミンCにはあるため、多くの人が使っています。ストレスを感じると副腎皮質ホルモンを分泌させて、体調不良にならないように体を整えようとする機能が働きます。


この副腎皮質ホルモンの分泌に必要なのがビタミンCであるため、ローズヒップのサプリメントは大変役に立ちます。日常的にストレスを感じている人は、無自覚のままにビタミンCが不足気味になっていることがありますので、できるだけ摂取するようにしましょう。


ローズヒップに含まれているビタミンCは美容や健康に役立つ成分なので、サプリメントとしても人気の商品となっています。



posted by only-m at 09:34| スキンケアの基礎知識 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年05月12日

フェイシャルリンパドレナージュ


 エステの美容コースに、フェイシャルリンパドレナージュと呼ばれるものがあります。滞っていた顔から首へのリンパの流れを、ハンドトリートメントでよくします。疲れた顔や老け顔の原因になる老廃物を押し流すことで、むくみがすっきりしたり、しみやたるみを効果的に予防します。


リンパ管は皮膚のごく浅い部分に流れているので力強く抑えなくても十分に流すことができます。マッサージオイルやクリームを活用して、皮膚に直接負荷がかからないようにします。自宅でも簡単に行うことのできる美容法であるフェイシャルリンパドレナージュは、毎日の習慣にしたいもののひとつです。



 いらなくなった水分や老廃物を体か出したり、細胞の成長に必要な栄養を届けたりする作用が、リンパ腺にはあると言われています。むくみや肌荒れの原因となる、不要になった老廃物は、リンパが滞ると排出されにくくなります。


フェイシャルリンパドレナージュで流れを良くすることでむくみの改善やしみ、くすみ、たるみ、ニキビ予防と改善につながります。ゆっくりとソフトな揉みほぐしを行うのでリラクゼーション効果の高いフェイシャルマッサージだといえるでしょう。


本や、ネットで、家庭でできるフェイシャルリンパドレナージュの案内がありますので、まずは実践してみてください。美容のためにはフェイシャルリンパドレナージュを毎日続けるのがおすすめです。


posted by only-m at 09:02| スキンケアの基礎知識 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年05月05日

ビタミンCの効果


 健康と美容に良いビタミンと言えば、良く知られているのがビタミンCです。ビタミンCをサプリメントで毎日摂取している人は少なくありません。


ビタミンCは、免疫を高め、病気にかかりにくい体にする作用があるといわれて重宝されていますが、体内では生成ではないかめ、食事に頼るばかりです。病気になったり、ケガを負った時に、ビタミンCが欠乏していると、回復が遅れてしまうことがあるといいます。


また、強い抗酸化作用を持っているため、活性酸素の働きを抑制することができます。人間の体は年を取ると少しずつ老いていきますが、これは活性酸素の働きによるものです。ビタミンCの働きで活性酸素を減らせば、老化を抑制できるといいます。



 ビタミンCは高い健康効果が期待できる栄養素であることから、サプリメントとして、非常に重宝されています。また、美容効果として知られているのが美白です。


シミの元となるメラニンの生成を抑える働きを持っていて、美白効果があることが分かっています。女性の間でビタミンCのサプリメントが人気なのは、お肌を若々しく保つコラーゲンをつくりだす作用に、ビタミンCが関わっているためです。


コラーゲンは、皮膚に存在する成分ですが、若い時ほど多く、高齢になると減っていきます。効率的に摂取するには、コラーゲン単体で取るよりも、ビタミンCと一緒に取ると生成率が高まります。


ビタミンCは水に溶ける性質があるため、まとめて摂取しても、余剰分は尿や汗に溶けて体外に排出されます。ビタミンCの摂取は、頻繁に行うことが大事です。食事から補給するだけでなく、ビタミンCのサプリメントを使うのも、いいやり方です。


posted by only-m at 08:45| スキンケアの基礎知識 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年05月01日

ヒアルロン酸の美容効果


 サプリメントは、いろいろな栄養成分を含むものが販売されています。数あるサプリメントの中でも、多くの女性が愛用しているものがヒアルロン酸サプリメントです。


美肌にいい成分には色々なものがありますが、特にヒアルロン酸は老化予防にいいといいます。このヒアルロン酸は、もともと人間の体に含む成分で皮膚や軟骨を主に作っています。


ヒアルロン酸は水分をたっぷり閉じ込めておける性質を持っているため、皮膚の瑞々しさを維持する機能を持っているわけです。


ただし、体内に蓄えられているヒアルロン酸は、年をとるごとに少しずつ減っていき、しわやたるみの原因になるわけです。しかしそれを補っていくことで、再び弾力を保つことができ、保湿機能として肌に潤いを与えていきます。



 たるみやしわのない、ハリのある肌になるためには、肌の保湿力を高めてあげることです。サプリメントを飲むだけでヒアルロン酸の補給ができるのですから、人気があるのもわかります。


毎日摂取していくことで肌の変化を感じ、その状態を長く保っていくことができます。最寄りのドラッグストアや、ネット通販を利用すれば、ヒアルロン酸のサプリメントは手軽に購入することが可能です。


お肌のコンディションが気にかかるという人は、ヒアルロン酸のサプリメントを積極的に使っていってください。


posted by only-m at 11:04| スキンケアの基礎知識 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする